Fitness-Training


Gezieltes Muskeltraining hilft, den Körper - ganz wörtlich - in Form zu bringen. Das weißt Du sicher längst. Doch Sixpack und ein straffer Po sind nicht alles. Gezieltes Krafttraining tut viel für Dein Wohlbefinden, denn es stärkt den Bewegungsapparat und stabilisiert die Wirbelsäule.

Gerade Menschen mit sitzender Tätigkeit können so wirksam gegen Bandscheibenprobleme und andere typische Beschwerden vorbeugen. Angenehme Nebeneffekte sind eine straffere Haltung und geschmeidigere Bewegungen - auch das gehört zum guten Aussehen.

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Unser umfangreiches Kursprogramm


Wir von Fit & Fun halten ein umfangreiches und motivierendes Kursangebot für Dich bereit. Wenn Du Spaß in der Gruppe suchst, Dich gerne zur Musik bewegst oder Körper und Geist entspannen möchtest, sind unsere Fitnesskurse genau das Richtige für Dich.

Unsere Kurse stellen eine gute Ergänzung zu Kraft- und Ausdauertraining an den Geräten dar. Das tägliche Kursprogramm von Fit & Fun bietet Herz-Kreislauf-, Gesundheits- und Kräftigungskurse, so dass Du je nach Deinem Trainingsziel die richtige Auswahl treffen kannst.

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Unser Saunabereich


Entspanne Dich nach einem anstrengenden Tag in unserem gemütlichen Saunabereich!

Tanke frische Luft in unserem Saunagarten und finde zu innerer Ausgeglichenheit und Harmonie zurück. Unsere gesamte Umkleide und der Saunabereich ist mit einer komfortablen Fussbodenheizung ausgestattet und unterstützt so den Wohlfühleffekt vor und nach einer Trainingseinheit.

Zu den Öffnungszeiten

Unser Solarium


Sonnenlicht ist wichtig für unser Wohlbefinden und gute Laune, da es die Ausschüttung des Glückshormons Endorphin anregt. Unser Solarium unterliegt regelmäßigen technischen Kontrollen und ist mit Röhren ausgestattet, die alle gesetzlichen Auflagen erfüllen.

Hinweis: Nutzung von Solarien ist erst ab 18 Jahren gestattet. Unser Team berät Dich gern, wie Du das Solarium entsprechend deinem Hauttyp optimal nutzen kannst.

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Kinderbetreuung bei Fit & Fun


Gerne kümmern wir uns um die Kleinen, während Du Dir Zeit für Dein Training nimmst. Die Kleinen sollen bei uns genausoviel Spaß haben wie die Großen. Von 0 bis 99 :-) Jahre alte Kinder finden bei uns eine einmalige Betreuung, die sie während deiner Trainings- und Kurseinheiten bei Laune hält.

Immer Wochentags von 09:30 Uhr bis 12:00 Uhr kannst Du unsere Betreuung in Anspruch nehmen. Wir freuen uns, wenn Du Dich von unserem Service überzeugen lassen.

Fit & Fun Delkenheim


Professionelle Trainer

Professionelle Trainer und ausgebildete Fachkräfte sind immer an Deiner Seite.

Individuelle Beratung

Jedes Mitglied bekommt von uns eine individuelle Beratung und einen Trainingsplan.

Modernste Geräte

Trainiere mit Geräten von Precor, Gym80 und Techno-Gym.